Morning Vinyasa Flow

mar. 17 févr., 07:00 UTC+0

45 min

20 places restantes0/20 inscrits

Votre professeur

Christel Thimont

Professeur de yoga certifié

À propos de ce cours

Niveau :

Intermédiaire

Intensité :

Moyen

Langue :

Anglais

Format :

En ligne

About this class

Dynamic, flowing movement to build vitality and stamina. Expect to break a sweat while staying mindful. Designed for intermediate practitioners. Moderate intensity practice. Helps release tension and calm the nervous system. Sharpens mental focus and supports clarity. Targets strength development in key areas.

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Temps :45 min de séance

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